Seis hábitos simples podem melhorar a digestão e o bem-estar intestinal

Inchaço, cólicas e desconfortos podem aparecer quando o sistema digestivo não funciona bem. Especialistas ouvidos pelo Real Simple explicam quais mudanças na ro...

Melhorar a digestão não depende apenas do que vai ao prato. A forma de comer, os horários das refeições, o nível de estresse, a quantidade de fibra... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.